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    Saiba se sua ansiedade se tornou um problema
    Ana Luisa Mizoguchi
    • 25 de ago. de 2020
    • 2 min

    Saiba se sua ansiedade se tornou um problema

    Sentiu que sua ansiedade está produzindo algum tipo de desprazer ou sofrimento? Procure ajuda especializada; psiquiatra e psicólogo
    23 visualizações0 comentário
    10 dicas para manutenção e/ou para melhorar sua saúde mental
    Ana Luisa Mizoguchi
    • 25 de ago. de 2020
    • 3 min

    10 dicas para manutenção e/ou para melhorar sua saúde mental

    Cuidar de sua saúde mental é fundamental para ter uma boa qualidade de vida, portanto fiz uma lista de 10 dicas para você colocar em prática
    79 visualizações0 comentário
    5 Sinais de que sua saúde mental não está bem
    Ana Luisa Mizoguchi
    • 25 de ago. de 2020
    • 2 min

    5 Sinais de que sua saúde mental não está bem

    Quando você está com alguma dor constante no corpo, você vai ao médico investigar o que está acontecendo? Garanto que a maioria da...
    42 visualizações0 comentário
    Quando os sentimentos se tornam um problema?
    Ana Luisa Mizoguchi
    • 25 de jun. de 2018
    • 2 min

    Quando os sentimentos se tornam um problema?

    Algumas pessoas chegam no consultório questionando sua forma de sentir; enquanto que algumas pedem para “apagar” um sentimento por...
    528 visualizações0 comentário
    É normal sentir ciúme?
    Ana Luisa Mizoguchi
    • 25 de jun. de 2018
    • 2 min

    É normal sentir ciúme?

    Ciúme é um sentimento normal, universal e pode ser vivenciado em diferentes graus. Basicamente, ele aparece quando sentimos alguma ameaça...
    237 visualizações0 comentário
    Como eu sei se estou triste ou deprimido?
    Ana Luisa Mizoguchi
    • 12 de jun. de 2018
    • 3 min

    Como eu sei se estou triste ou deprimido?

    Muitas pessoas procuram a psicoterapia acreditando que estão deprimidas quando na verdade estão atravessando um momento de tristeza....
    306 visualizações0 comentário
    Esgotamento profissional (Síndrome de Burnout): quando o estresse deixa de ser parte do dia a dia
    Ana Luisa Mizoguchi
    • 11 de jun. de 2018
    • 2 min

    Esgotamento profissional (Síndrome de Burnout): quando o estresse deixa de ser parte do dia a dia

    Nos anos 70, o psicólogo Herbert Freudenberger criou o termo “Burnout”, traduzido do inglês, burn quer dizer queima e out exterior. Ele...
    157 visualizações0 comentário
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