Ana Luisa Mizoguchi
Saiba se sua ansiedade se tornou um problema
Sentiu que sua ansiedade está produzindo algum tipo de desprazer ou sofrimento? Procure ajuda especializada; psiquiatra e psicólogo
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Ana Luisa Mizoguchi
25 de ago. de 20203 min de leitura
10 dicas para manutenção e/ou para melhorar sua saúde mental
Cuidar de sua saúde mental é fundamental para ter uma boa qualidade de vida, portanto fiz uma lista de 10 dicas para você colocar em prática
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Ana Luisa Mizoguchi
25 de ago. de 20202 min de leitura
5 Sinais de que sua saúde mental não está bem
Quando você está com alguma dor constante no corpo, você vai ao médico investigar o que está acontecendo? Garanto que a maioria da...
68 visualizações0 comentário
Ana Luisa Mizoguchi
25 de jun. de 20182 min de leitura
Quando os sentimentos se tornam um problema?
Algumas pessoas chegam no consultório questionando sua forma de sentir; enquanto que algumas pedem para “apagar” um sentimento por...
600 visualizações0 comentário
Ana Luisa Mizoguchi
25 de jun. de 20182 min de leitura
É normal sentir ciúme?
Ciúme é um sentimento normal, universal e pode ser vivenciado em diferentes graus. Basicamente, ele aparece quando sentimos alguma ameaça...
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Ana Luisa Mizoguchi
11 de jun. de 20182 min de leitura
Esgotamento profissional (Síndrome de Burnout): quando o estresse deixa de ser parte do dia a dia
Nos anos 70, o psicólogo Herbert Freudenberger criou o termo “Burnout”, traduzido do inglês, burn quer dizer queima e out exterior. Ele...
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